“TDAH em Adultos”
“Como Organizar Sua Rotina e Manter o Foco Mesmo com a Mente Acelerada!”
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Dificuldade em iniciar e concluir projetos
(procrastinação)
Estudos de neuroimagem ( Shaw et al., 2021 ) mostram que a disfunção funcional (falta de “ignição” para iniciar tarefas) está ligada à baixa atividade no córtex pré-frontal.
- 89% dos adultos com TDAH relatam procrastinação crônica como principal causa de demissões e conflitos familiares ( Barkley, 2022 ).
- Impacto neuroquímico : Níveis baixos de dopamina tornam tarefas mundanas “insuportáveis”.
“Você começa mil coisas… e não termina nenhuma?”
Você não é preguiçoso. Você só precisa de estratégias que funcionem para o seu cérebro. E elas existem!!!
Principais Benefícios e Transformações Oferecidas pelo nosso manual
- Compreensão Aprofundada: Entendimento claro sobre o que é o TDAH em adultos, suas causas neurológicas e como ele se diferencia da distração comum ou do TDAH infantil.
- Autoconhecimento: Identificação dos diferentes tipos de TDAH e dos sintomas comuns no dia a dia, permitindo que o leitor se reconheça e entenda melhor seu funcionamento.
- Gestão de Impactos: Estratégias para lidar com os impactos negativos do TDAH na vida profissional (prazos, procrastinação, foco em reuniões), nos relacionamentos pessoais (comunicação, esquecimentos) e na saúde emocional (autoestima, culpa, ansiedade).
Para quem é este material?
Para todas as pessoas que sonham em sair das dívidas e viver com mais tranquilidade, esse material vai te mostrar como uma renda complementar pode ser sua grande aliada!
O que tem pra você?
Adicione o texto do seu título aqui
🔑 O próximo passo é seu!.
- Você não precisa mais lutar sozinho contra a desorganização, a culpa e o caos mental.
Agora você tem um manual feito para o seu jeito de funcionar.
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É a sua chance de construir uma rotina que respeita quem você é — e não quem esperam que você seja.
✅ Garantia de 7 Dias: Você no controle
